5月25日，由东莞卓工院及东莞市心理咨询师协会共同举办的首期2024年525心理健康节“我的前行人生”心理沙龙活动在松山湖国际创新创业社区A3栋4楼顺利举行。本次活动的主讲老师是东莞市心理咨询师协会江世杰理事，精彩纷呈的活动内容吸引了20名在莞联合培养学生参加。

活动共分为三个环节，首先第一个环节“破冰我是谁”由江老师提出三个小问题：1、自我介绍；2、你理解的心理学是什么；3、参加本次活动你想收获什么。当老师抛出问题后，给大家3分钟时间准备，接着各位同学依次回答这3个小问题。每位同学都很积极思考然后给出自己不同的见解，最后再由江老师做一个小总结。

活动进展到第二个环节“主题人生拍卖会”江老师给每位同学分发100万元，拍卖36件物品，规则：无论拍卖成功与否，中间喊过价的同学都需要上交自己所喊的金钱。通过“拍卖会”这个小游戏，江老师想让每位同学都明白一个道理：100万比喻成人生百年，大家用自己的百年所得到的结果是什么，人生没有白走的路，每一步都算数！

随着活动如火如荼的开展，来到最后一个环节“人生体验卡”，江老师将一沓卡片平铺桌上，让每位同学抽取一张，然后讲述自己看到卡片的第一印象（喜、怒、哀、惧）；根据卡片内容联想到什么场景；卡片跟自己拍卖到的物品之间的联系。有的同抽取的卡片是喜，有的是忧，有的亦或是平静，无论是哪一张，我相信每位同学心目中的人生路都会是绽放光彩并且独一无二的。

参与活动的同学们纷纷表示意犹未尽。通过这次活动，不仅认识了许多来自其他的高校同学，也从繁重的学业和工作压力中得到了释放，更加意识到热爱生命，积极生活，悦纳自我，理性平和的阳光心态对健康成长的重要意义。